注意:阴虚火旺者慎用。
8.贵妇凤翼
【主料】鸡翅(中段)6克,绞肉300克
(辅料】小油菜250克,熟笋1个,葱2根
【调料】食用油、盐、酱油、糖、姜末、蒜末、香油、蚝油、料酒、蕃茄酱、味精、胡椒粉各适量
【制作方法】
(1)绞肉用酱油、糖、香油、姜末、蒜末腌拌成肉馅。
(2)葱洗净切小段;熟笋切片;小油菜择洗干净。
(3)鸡翅洗净,去骨后,将肉馅塞入。
(4)锅置火上,加500毫升食用油,待油至五成热时,放入鸡翅,并将火改为中火,将鸡翅炸至金黄色捞出(炸鸡翅时,火力不宜过大,才能达到外酥内嫩的效果)。
(5)倒出炸油,锅内留底油,放入葱段、蚝油、酱油、料酒、蕃茄酱、糖、胡椒粉炒香后,加入半杯清水、鸡翅及熟笋片,滚煮3分钟,至汤汁收干。
(6)起锅,加入食用油烧热,放入小油菜翻炒,加入盐、料酒、味精,大火快炒至菜熟,盛入盘中,再将烧好的鸡翅盛放在油菜上即可。