假如你的目标切合实际，那么，通常你的心情会较为轻松，工作学习也较有信心。自然而然便会感到自己更有创造力和工作成效。这里并不是要你放弃努力奋斗，不过，事实上你也许会发现，在你不是一味追求出类拔萃的成就，只是希望自己确实有良好的表现时，反而可能会获得一些最佳的成绩。
不追求出类拔萃的成就，只希望有确实良好的表现时，反而可能会获得一些最佳的成绩。
你也可以用自我反省自问的方式来抵制追求完美的思想，例如：“我从错误中可以得到什么？”你可以做个实验，想想你犯过的某一项错误，然后把从中得到的教训详列出来，这样便可促使你去学习新事物，从而提高在人生道路上前进的能力。
你要牢记，追求完美心理的背后隐藏着恐惧。当然，追求完美也有一个好处，就是无须冒失败和受人批评的风险。不过，你同时会失去进步、冒险和充分享受人生的机会。说来奇怪，敢于面对恐惧和保留犯错误权利的人，往往生活得更快乐和更有成就。
别和自己过不去
如果你仔细观察周围，你就会发现，在我们的宁静的生活中，大多数人都是和蔼可亲的，富有爱心的，也是宽容的。如果你犯了错真诚地要求他人宽恕时，绝大多数人不仅会原谅你，而且事后他们也会把这事儿忘得一干二净，使你再次面对他们时一点愧疚感也没有。