当你一觉察到恐惧、烦恼的思想要侵入你的生活中，你须立刻让你的心中充满种种希望、自信、勇敢、愉快的思想。不要坐视这些剥夺你幸福的敌人在你心中攻城掠地！立刻把这群魔鬼驱逐出你的心胸！
医治赶闹，你无须找医生、进药房，你完全可以自己治疗。你只要用希望代替失望、乐观代替悲观、镇定代替不安宁、愉快代替烦恼就够了。相反的思想是不能并存的，两者是相互排斥的。
天无绝人之路
上帝总会在我们最绝望时我们留下一线生机，只要我们善于抓住这些转瞬即逝的机遇，就能转危为安，重新扬起希望的风帆。
根据相反经典趋势理论，最绝望的时候，孕育的正是反向思维的机会。身临绝地，按常规出牌，往往将必败无疑，若能独辟蹊径，定能起死回生。
“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，人生在世，人有逆天之处，但天无绝人之路。生活中，不管我们遇到什么样的艰难险阻，也不要轻言放弃。上帝总会在我们最绝望时我们留下一线生机，只要我们善于抓住这些转瞬即逝的机遇，就能转危为安，重新扬起希望的风帆。
一场火灾烧毁了保罗祖上传下来的一座美丽的森林庄园，伤心的保罗想贷款重新种上树，恢复原貌，可是银行拒绝了他的申贷。一天，他出门散步，看到许多人排队购买木炭。保罗忽然眼前一亮，他雇了几个炭工，把庄园里烧焦的树木加工成优质木炭，分装成1000箱，送到集市上的木炭分销店。结果，那1000箱的木炭没多久便被抢购一空。这样保罗便从分销商手里拿到了卖木炭得来的一笔不小的钱。而第二年春天保罗购买了一大批树苗，终于让他的森林庄园重新绿浪滚滚。一场森林大火，免费为保罗烧出了上等的木炭！