拔了一天禾苗，虽然很疲惫，但他很满足。
宋人拖着疲惫的身体回到家时，天色已晚。家人问他怎么那么晚才回来。宋人自豪地说：“今天干了一件大事。”
他的儿子不解地问：“什么大事？”
“我帮助禾苗长高了，比我们周围田里的禾苗长高了很多呀！”宋人骄傲地回答。
他的儿子听后愣了一下，说：“哎哟，我还从来没听说过可以帮禾苗长高呢。”
宋人的儿子马上跑去田里看，结果气得直跺脚：田里的禾苗耷拉着叶子，全都枯萎了。他急忙跑回家，告诉父亲田里的禾苗都枯萎了。宋人不信，自己也跑去田里看个究竟。禾苗果然像儿子说的那样，全都枯萎了。看着枯萎的禾苗，宋人满脸懊悔。
天下不犯这种拔苗助长错误的人是很少的。以为除草没用处便不去管的，是只知道管禾苗的懒汉；而这种胡乱拔苗助长的人，比懒汉还不如，不但没有得到好处，反而害了禾苗。
出自《孟子·公孙丑上》
攘鸡者强辩
孟子给他的弟子们讲过这样一个故事。
在一个村庄，有户专门养鸡的人家。家里鸡多，主人家每天都有鸡肉吃。他们的邻居是一个馋嘴的懒汉，每次晚餐时闻到诱人的鸡肉香，他的口水就流成了河。
这懒汉十分羡慕邻居能每天都吃鸡肉。他躺在床上想，什么时候他也能经常吃上鸡呢？然后打起了坏主意：“我可以偷呀！”