不是。过量的维生素储存在体内,能引起不良反应或严重中毒。维生素A摄入过多,会出现恶心、皮肤瘙痒、手腕部和膝盖部位肿胀;维生素B过量,会引起头痛、眼花、心慌、失眠等;长期大量服用维生素C,易形成肾和膀胱结石;维生素D服用过量,也会造成低热、呕吐、腹泻、烦躁、头痛以及软组织钙化等;维生素E过量,可引起血栓性静脉炎,还可能使糖尿病恶化。因此,只要宝宝摄入均衡饮食,不缺乏水果和蔬菜,就无须额外补充维生素,只有在缺乏阳光,无水果和蔬菜,或宝宝长期患有消耗性疾病的情况下,才能经医生指导,根据患儿的病情,适量补充某种维生素。
宝宝为什么胃口不好?
宝宝胃口不好的原因是多方面的,最多见的是饮食行为习惯不合理造成的。有的宝宝十分任性,爱吃就多吃,想吃就吃,随心所欲,正餐时食欲必然会有所减退;有的宝宝喜欢吃冷饮,无节制地吃大量冰淇淋,也会影响胃口;有的宝宝辅食加得太晚,除了奶之外,其他食品都吃不进去。出现以上种种情况时,父母如果没有及时纠正,时间长了,宝宝的消化功能就会受到影响,导致营养素摄入不足,出现营养不良,而营养不良又会加重胃口不好,导致恶性循环。