§穴位按摩，将脂肪肝“揉”回去
我们大家都知道，食疗和按摩对于脂肪肝的治疗是有很大帮助的，下面我就为大家介绍一些通过按摩穴位防治和治疗脂肪肝的方法。
1.按揉足三里。足三里位于小腿的前外侧，距胫骨前缘一横指的地方。每天按揉足三里50次左右，以出现酸胀感为宜。只要每天坚持，就可以降血脂、血黏度，并且还能够预防血管硬化，防止中风，这在一定程度上就等于防治脂肪肝。
2.按揉阳陵泉。位于小腿的外侧，腓骨头前下方的凹陷处。经常按揉这个穴位可以起到治疗胆腑病症的作用，而这些病症又与脂肪肝的临床症状几乎相同。除此之外，中医理论有肝胆互为表里的说法，因此，阳陵泉穴是治疗脂肪肝的要穴。
3.按揉太冲穴。太冲穴位于足背，第一跖骨间隙后方凹陷处。每天用大拇指的指端按揉这个穴位，每次持续5秒，直到疼痛缓解。这种方法适合于爱生闷气、焦虑、抑郁、忧愁的脂肪肝患者。